Poster mai 14, 2012
Les beaux jours du printemps, sont enfin là, et avec eux, le désir d’être bien dans sa peau. Cela dit que l’été approche aussi, et l’on veut bien retrouver un peu plus de légèreté, mais surtout des courbes affinées. Maigrir pour s’ajuster à nos tenues estivales, c’est bien. Mais, à tout prix, non ! Et [...]
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Poster mai 11, 2012
Envie de soigner sa ligne voire perdre des excès de kilos tout en savourant les plaisirs des aliments ? La cure Detox Delight est ce qu’il vous faut. Detox Delight, fondé en France par Adeline Grange et Maximilian Frank, vient en effet de renouveler sa carte. Il vous propose un régime sur une période de [...]
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Poster avril 27, 2012
Même si on est en plein régime, on ne peut pas s’empêcher de grignoter quelques choses au milieu de la journée. Pour vous aider, ci-après un goûter salé spécial minceur, adapté à l’été. Vous pouvez manger des légumes et des fromages légers sans culpabiliser et bannissez les cacahuètes recouvertes de sel et les chips. Si [...]
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Poster mars 7, 2012
Il y a celles qui mangent sans cesse et ne prennent même pas un gramme et il y a celles qui mangent très peu mais qui prennent rapidement 10 kilos. Si vous êtes parmi les personnes qui prennent assez vite des kilos, voici quelques astuces qui vont vous aider. La première chose à faire est [...]
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Poster mars 6, 2012
Elixir du Suédois, vous connaissez ? Et pourtant, cet élixir du pays nordique est très connu depuis le Moyen-âge pour ses bienfaits salutaires. Qu’il soit employé en usage interne ou externe, l’élixir du Suédois, aussi appelé « élixir de Paracelse », soigne
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Poster février 22, 2012
Dans un avenir plus ou moins proche, il se pourrait bien que les piments forts ou doux fassent partie intégrante des régimes minceurs. Pourquoi ? Des chercheurs de l’Université de Purdue ont effectué une méta analyse sur la capsaïcine et les capsiates. Notons que la capsaïcine n’est autre que le composé qui fait le piquant [...]
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Poster février 20, 2012
Cela a été déjà dit. Avec la fourchette, c’est toujours le paradis de ceux qui veulent retrouver la ligne et garder la silhouette bien galbée. Cette méthode imaginée par le polytechnicien Ivan Gavriloff a ses adeptes. L’idée c’est d’utiliser un seul et unique couvert au cours d’un dîner, la fourchette. Aussi, faut-il exclure couteau et [...]
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Poster janvier 26, 2012
Oui, perdre du poids sans faire un régime alimentaire est possible. Ci-après, quelques conseils qui vous aideront et qui vous permettront d’avoir la silhouette de vos rêves. Sachez tout de même que le procédé réclame de l’effort. La première chose que vous devrez faire est de changer votre comportement face à la nourriture. Evitez de [...]
Lire la suiteAlimentation Alimentation équilibrée Aliments Bien-être Calorie Calories Cellulite Coupe-faim Eau Exercice physique Femmes Fibres Fruits Glucides Graisse Graisses Habitude alimentaire Kilos Légumes Ligne Lipides Maigrir Massage Minceur Mincir Nutritionniste Obésité Organisme Perdre du poids Perte de poids Poids Protéines Régime alimentaire Régime minceur Régimes regime Repas Santé Satiété Silhouette Sport Stress Sucre Surpoids Vitamines
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