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Posts Tagged Santé

Gérez bien votre appétit après le sport

Poster mai 3, 2012

Pour être en bonne santé et surtout pour garder une ligne parfaite, il est important, voire primordial, de faire du sport. On ne cessera jamais de vanter les mérites du sport quel qu’il soit, mais attention ! Dans le cadre d’un régime, le vélo, le roller ou encore le jogging contribuent effectivement à la perte [...]

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Mincir : les auto-massages

Poster avril 5, 2012

Pour compléter votre régime amincissant, remodelez votre corps par l’auto-massage. Facile à faire, cette méthode vous aidera à obtenir une belle silhouette. En plus, les massages sont très bons pour la santé physique et mentale. Ses vertus amincissantes et drainantes permettent efficacement de perdre du poids. Ainsi, pour résoudre les petits tracas comme les cellulites, [...]

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Mincir en lisant des romans érotiques

Poster avril 4, 2012

Une étude américaine a démontré qu’il est possible de perdre du poids en lisant des romans érotiques. L’étude que le professeur V. Thingh a réalisée se tournait autour de la glande thyroïde qui régule la sécrétion d’hormone. Il s’avère que ces glandes sont à l’origine des problèmes de poids. C’est pourquoi la plupart des personnes [...]

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Mincir avec les édulcorants

Poster avril 3, 2012

L’été arrive bientôt, il serait peut-être temps de penser à notre silhouette et d’enlever les kilos disgracieux. Avec les édulcorants, il est possible de mincir et de garder la ligne. Il paraît que les édulcorants qui rassemblent de nombreux agents et reproduisent à merveille le goût du sucre possèdent des vertus amincissantes. Ils permettent de [...]

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Mincir avec du chocolat noir

Poster mars 28, 2012

Pour avoir une belle silhouette, mangez du chocolat noir. C’est la conclusion d’une étude faite à l’Université de Californie. Il parait que les personnes qui consomment régulièrement du chocolat seraient plus fines que celles qui en mangent rarement. Pour pouvoir sortir ce résultat, 1000 personnes en très bonne santé ont été suivies. Notez que ces [...]

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Papaye : allié anti-cellulite

Poster mars 12, 2012

Manger des fruits, c’est bon pour la santé… mais aussi pour la ligne. Les belles courbes, on en rêve toutes. Le soleil qui pointe le bout de son nez, annonce qu’il est maintenant temps dévoiler un peu plus nos jambes. Il apporte avec lui les fruits exotiques et leurs vertus sur notre santé. Parmi eux, [...]

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Minceur : les faux alliés, pas bons pour la ligne

Poster mars 9, 2012

Entre les marques qui se targuent de leur produit à effet minceur (zéro sucre, zéro calories,…) et les publications qui vantent les mérites de certaines pratiques, on se perd parfois. Notre apparence esthétique est si importante qu’on se laisse parfois guider par les bonnes phrases publicitaires qui défilent sous nos yeux. Pourtant, il faut savoir,

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Pour garder la ligne, commencez par un petit déjeuner allégé

Poster mars 8, 2012

Vous voulez garder la ligne, eh bien commencez tout d’abord par manger un petit déjeuner allégé. Certes, le petit déjeuner est primordial pour la santé mais cela ne signifie en aucun cas, y manger tout et n’importe quoi. Voici quelques astuces pour alléger votre premier repas de la journée. Tout d’abord, autant que possible, réalisez [...]

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